Sentirsi a corto di energia nel tardo pomeriggio è un’esperienza comune per molti. Questo calo di energia non è soltanto una questione di stanchezza, ma può essere il risultato di fattori più complessi legati a stili di vita e alimentazione. Soprattutto tra le 13:00 e le 16:00, è frequente avvertire sonnolenza e difficoltà di concentrazione. … Leggi tutto Energia a zero nel tardo pomeriggio? Non è stanchezza, potrebbe essere questo